影劇中心/綜合報導

韓國少女團體美女如雲,個個身材修長,共通點都擁有一雙宛如修圖過後的美腿,在台上熱舞時,台下的粉絲可是大流口水,不過想要身材火辣性感,要付出的代價可不小,韓國電視台KBS二台《演藝街直播》17日公開少女時代等人的減肥食譜以及運動方法,其中用小紙杯計算飯量,最讓人傻眼。

個個站出來,用一雙美腿就可以驚豔全場的少女時代食譜主要是糙米飯、花椰菜、雞胸肉、沙拉等等,每天攝取熱量控制在1200卡。平均身高172公分的Nine Muses則介紹「紙杯減肥法」,將米飯盛入紙杯,米飯量不超過紙杯的三分之二,剩下的三分之一部分吃一些以蔬菜為主的菜色;Secret則是吃香蕉、牛奶、豆腐等來減肥。

看到少女團體們的超狠食譜後,網友們反響熱烈,紛紛表示:「當女子組合並非是件容易的事啊」。


新聞來源:
YAHOO新聞
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